Nhiều người dành gần như cả cuộc đời để vun vén cho con cái với mong muốn khi về già sẽ có nơi nương tựa. Thế nhưng thực tế cho thấy, dù yêu thương cha mẹ đến đâu, con cái cũng không thể thay cha mẹ đi hết chặng đường tuổi xế chiều. Sau tuổi 70, nhiều người mới nhận ra rằng muốn sống thanh thản, mỗi người cần tự xây dựng cho mình những điểm tựa bền vững từ sớm.
Khi con cái trưởng thành, cha mẹ cũng cần học cách sống cho chính mình
Bước sang tuổi ngoài 70, tôi từng nghĩ mình là người rất may mắn. Vợ chồng có lương hưu ổn định, nhà cửa đầy đủ, hai người con đều học hành thành đạt và có công việc tốt. Tôi luôn rằng tuổi già của mình sẽ nhẹ nhõm vì đã hoàn thành trách nhiệm với con cái.
Những năm đầu nghỉ hưu, cuộc sống của tôi xoay quanh các con và các cháu. Buổi sáng đưa cháu đi học, chiều nấu cơm giúp con gái, cuối tuần sang nhà con trai quây quần. Tôi cảm thấy mỗi ngày đều có ý nghĩa.
Thế nhưng cuộc sống luôn thay đổi.
Con trai nhận cơ hội làm việc ở nước ngoài và đưa cả gia đình sang định cư. Ít lâu sau, con gái cũng chuyển đến nơi ở mới để thuận tiện công việc. Những buổi sum họp trở nên thưa dần, ngôi nhà vốn đông vui bỗng trở nên yên ắng.
Chính khoảng thời gian ấy khiến tôi hiểu rằng, con cái có cuộc sống và trách nhiệm riêng. Cha mẹ không thể đặt toàn bộ niềm vui hay sự bình yên của tuổi già vào sự hiện diện của con cháu. Muốn sống hạnh phúc, bản thân phải trở thành chỗ dựa cho chính mình.

Điểm tựa đầu tiên: Tình thân giữa anh chị em ruột
Khi còn trẻ, ai cũng bận rộn với công việc và gia đình riêng nên việc gặp gỡ anh chị em không còn thường xuyên như trước. Có những giai đoạn, cả năm chỉ gặp nhau vài lần.
Nhưng càng lớn tuổi, tôi càng nhận ra những người cùng lớn lên một mái nhà lại là những người hiểu mình sâu sắc nhất. Sau khi cha mẹ qua đời, những ký ức tuổi thơ và tình cảm ruột thịt trở thành sợi dây gắn kết vô cùng quý giá.
Có lần tôi phải nhập viện vì sức khỏe không ổn. Các con đều bận công việc, người có mặt đầu tiên lại là chị gái hơn tôi vài tuổi. Hình ảnh chị lặng lẽ mang bát cháo nóng đến bệnh viện khiến tôi xúc động.
Ở tuổi xế chiều, đôi khi điều con người cần không phải là sự giúp đỡ vật chất, mà chỉ là một cuộc điện thoại hỏi thăm, một buổi trò chuyện hay những kỷ niệm cũ được nhắc lại. Đó là nguồn động viên tinh thần vô giá. EDEED
Điểm tựa thứ hai: Một cơ thể khỏe mạnh để sống độc lập
Có người từng nói, tài sản lớn nhất của tuổi già không phải tiền bạc mà là sức khỏe.
Một người hàng xóm lớn tuổi hơn tôi vẫn đều đặn đạp xe quanh hồ mỗi sáng. Dù sống một mình vì vợ đã mất và các con ở xa, ông luôn giữ được tinh thần lạc quan.
Ông từng chia sẻ: “Chỉ cần còn tự đi lại, tự ăn uống và tự chăm sóc bản thân thì đã là một may mắn lớn.”
Câu nói giản dị ấy khiến tôi thay đổi suy nghĩ. Tôi bắt đầu duy trì thói quen đi bộ, tập thể dục nhẹ nhàng, ăn uống điều độ và khám sức khỏe định kỳ.
Thực tế cho thấy, khi còn sức khỏe, người cao tuổi vẫn có thể chủ động lựa chọn cuộc sống mình mong muốn, từ việc gặp gỡ bạn bè, đi du lịch đến tham gia các hoạt động cộng đồng. Ngược lại, nếu sức khỏe giảm sút nghiêm trọng, ngay cả những sinh hoạt đơn giản cũng phải phụ thuộc vào người khác.

Điểm tựa thứ ba: Chủ động về tài chính
Không ít bậc cha mẹ sau khi nghỉ hưu lựa chọn chuyển giao gần như toàn bộ tài sản cho con với mong muốn các con yên tâm lập nghiệp.
Tuy nhiên, tôi từng chứng kiến một người bạn rơi vào tình huống khó xử sau quyết định ấy. Mỗi lần muốn đi du lịch, mua món đồ yêu thích hay đơn giản là chi tiêu cho sở thích cá nhân, ông đều phải cân nhắc rất nhiều.
Điều khiến ông buồn không phải vì thiếu tiền, mà vì đánh mất quyền chủ động trong cuộc sống.
Qua câu chuyện đó, tôi nhận ra rằng người cao tuổi nên có một khoản tài chính riêng phù hợp với điều kiện của mình. Đây không phải là sự tính với con cái mà là cách để duy trì sự tự chủ, giảm áp lực cho gia đình và giúp bản thân luôn cảm thấy an tâm trước những tình huống bất ngờ. ED
EED
Khi còn quyền quyết định những nhu cầu chính đáng của bản thân, tuổi già cũng trở nên nhẹ nhàng và tự hơn.
Điểm tựa thứ tư: Một cuộc sống phong phú ngoài phạm vi gia đình

Đây là điều tôi nhận ra khá muộn nhưng lại mang đến nhiều thay đổi tích cực nhất.
Sau khi các con bận rộn với cuộc sống riêng, tôi tham gia câu lạc bộ đọc sách, tập dưỡng sinh và các hoạt động thiện nguyện tại địa phương. Nhờ đó, tôi quen thêm nhiều người bạn cùng độ tuổi, có thêm những câu chuyện mới và nhiều niềm vui mới mỗi tuần.
Tôi cũng dành thời gian chăm sóc cây cối, học nấu những món ăn mới và thỉnh thoảng tham gia các chuyến du lịch ngắn ngày.
Khi cuộc sống trở nên phong phú hơn, tôi không còn cảm giác chờ đợi con cháu gọi điện hay về thăm như trước. Thay vào đó, mỗi ngày đều có những mục tiêu và niềm vui riêng.
Đó cũng là cách để tuổi già không rơi vào cảm giác cô đơn hay phụ thuộc quá nhiều vào người thân.

Theo Người đưa tin
Bài viết gợi ý
- Trường ĐH Khoa học Tự nhiên - ĐHQGHN công bố điểm sàn xét tuyển năm 2026
Theo đó, Trường ĐH Khoa học Tự nhiên công bố điểm sàn xét tuyển theo kết quả thi tốt nghiệp THPT và với các phương thức xét tuyển khác được quy đổi tương đương sang thang điểm 30 vào các ngành đào tạo đại học chính quy năm 2026 như sau:- Đối với phương thức sử dụng kết quả thi tốt nghiệp THPT năm 2026, p...
- 3. Đa Tạ Karaoke Tone Nam Fa Thứ (Fm) Nhạc Sống Rumba Beat Hay Dễ Hát CÔNG TUẤN BOLERO MỚI NHẤT
- Cách làm CÁNH GÀ NƯỚNG CAY hay hay thích thú | MÓN NGON MỖI NGÀY
- Bao Thanh Thiên Khai Phong Kỳ Án Tập 12
- làm thử nồi bún siêu to khổng lồ | Nhịp Sống Tây Bắc
- Thôi đừng chiêm bao - Lệ Quyên | "Thoáng rơi nhẹ hạt mưa làm đôi vai em ướt lạnh"
- Khoa Câm [LỒNG TIẾNG] Tập 12 - Phim Trung Quốc Hay - Trần Hiểu - Phim Ngôn Tình Trung Quốc
- HƠN CẢ YÊU COVER CHILL QUANG HÙNG










Thời Sự
Giám đốc Herbitech khai gì về việc làm giả 13 triệu sản phẩm bảo vệ sức khỏe?
Th7
Giải Trí
BÊN ẤY EM CÓ AI RỒI (R&B VERSION) – Bên Ấy Em Có Ai Rồi Thôi Thì Thôi – Bản Hot TikTok
Th7
Giải Trí
Um beijo que desafiou a gravidade! 😄💋 #neverendingsummer #cdrama #iqiyi #mustwatch #炽夏
Th7
Giải Trí
Tây Du Ký phiên bản có hệ thống – Tập 5
Th7
Giải Trí
[THUYẾT MINH] Hoạ Bì | Mối Tình Oan Nghiệt Của Yêu Nữ Và Chàng Thư Sinh | Phim Cổ Trang 2022 | YOUKU
Th7
Giải Trí
DJ Global | DJ Aria Freaks Music
Th7
Radio My
Trót qua đêm cùng chị sếp trẻ đẹp, sáng hôm sau tỉnh dậy tôi tròn mắt với thứ đặt đầu giường
Th7
Quang Hùng Video
Về Đâu Mái Tóc Người Thương
Th7